Termine

^ Informationsveranstaltungen in der Praxis

^ Geburtsvorbereitung am Abend

^ Frauenkurse Geburtsvorbereitung am Vormittag

Aktuell können wir nur gelegentlich Geburtsvorbereitungskurse am Vormittag anbieten, Sie haben jedoch die Möglichkeit, etwas für Ihre Fitness in der Schwangerschaft zu tun und dabei Rückenschmerzen entgegenzuwirken.
Unsere Yoga-Kurse und Step&Fit-Kurse für Schwangere finden am Vormittag statt. Für Paare bieten wir zusätzlich Samstagskurse an.
Sprechen Sie uns an oder schreiben Sie uns.

^ Paarkurs am Freitag und Samstag

Oft ist die Zeit in der Woche knapp oder es findet sich niemand für die großen Geschwisterkinder.
An diesem Wochenende haben Sie Gelegenheit an einem Freitagabend und am Samstag eine intensive Zeit gemeinsam dem ungeborenen Kind und sich zu widmen.

^ Akupunktur in der Schwangerschaft

Aktuell bieten wir einzelne Termine in der Praxis im Rahmen unserer Hebammensprechstunde an.
Eine Kontaktliste finden Sie unter: Hebammensprechstunde (ganz unten in der Liste)

^ Massage in der Schwangerschaft

^ Yoga in der Schwangerschaft

^ Step&Fit in der Schwangerschaft

^ Rückbildungskurse am Abend

An 6 Abenden zu jeweils 100 Minuten können Sie sich ab ca. 6 Wochen nach der Geburt trainieren und mit Freude etwas für Ihre Fitness tun.
Besonderer Schwerpunkt ist hier das Beckenbodentraining.
Bei Bedarf kann das Baby mitgebracht werden.

^ Rückbildungskurse am Vormittag

An 6 Terminen können Sie sich trainieren und gemeinsam mit anderen Mamas die Zeit nach der Geburt nutzen.
Besondere Beachtung schenken wir hier dem Beckenboden mit entsprechenden Übungen.
Die Babies können mitgebracht werden.

^ Mama Fit mit Baby

^ Beckenbodenkurse für Frauen in jedem Alter

^ Babymassage

An 4 Vormittagen in jeweils ca. 90 Minuten erlernen Sie mit Ihrem Kind die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage.

^ Säuglingspflegekurse

An einem speziell vereinbarten Termin erfahren werdende Eltern in 120 Minuten alles Wichtige über die Pflege und den Umgang mit dem Neugeborenen.

^ Baby-Shiatsu

An 4 Terminen zu jeweils 70 Minuten lernen und üben Sie Glücksgriffe für Ihr Kind (japanische Fingerdruckmassage), die die Entwicklung für das ganze Leben fördern. Ein wunderbarer Kurs für junge Eltern und deren Kind zum respektvollen Zusammenwachsen. Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.

^ Ernährung im ersten Lebensjahr

In diesem Kurs lernen Sie, wann Sie dem Baby zuerst feste Nahrung anbieten, wie seine Reife dafür zu erkennen ist und wie man
Essen zubereitet.
Auch das Thema "baby led weaning" wird angesprochen ... Austausch und Fragen helfen, gemeinsam das Thema zu erarbeiten.

^ PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm)

Gleichaltrige Kinder, die innerhalb 2 Monaten geboren sind, können mit ihrer Mama oder mit Papa an diesem Kurs teilnehmen.

^ Stillgruppe

Jeweils am 1. Montag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr trifft sich die Stillgruppe im Hebammenzentrum. Die Stillberaterinnen Jessica und Steffi kommen und bieten Beratung und Austausch an. Es ist eine offene Gruppe, kommen Sie einfach dazu.

^ Hebammensprechstunde

Sie können sich mit einer Hebamme in der Praxis verabreden. Wir helfen bei Schwangerschaftsbeschwerden, machen Vorsorgen und nach der Geburt sind Termine für Sie und Ihr Baby möglich.
Bitte bringen Sie den Mutterpass und nach der Geburt das gelbe Vorsorgeheft mit.

^ Shonishin

Vereinbaren Sie einen individuellen Termin für Ihr Kind.
Bei der japanischen Kinderakupunktur wird das Kind sanft massiert. Es handelt sich um eine Kinder­behandlungs­methode, die der Prophylaxe und der Gesund­heits­erhaltung dient.
Eine Terminvereinbarung ist über die Hebammensprechstunde möglich.

^ Trageberatung mit Lena Vogel

Es ist wichtig, eine passende Tragehilfe zu finden, die zu den Eltern und dem Kind passt.
Dazu empfehlen wir eine Beratung durch eine ausgebildete Trageberaterin. Es ist empfehlenswert, bereits in der Schwangerschaft Informationen zu sammeln, nach der Geburt zu schauen, welches Model passen könnte, um dann eine gute Tragehilfe für den Alltag zu finden.

Wir empfehlen, eine Infoveranstaltung zu besuchen, um den Wert des Tragens kennenzulernen und verschiedene Modelle vor dem Kauf zu testen.

^ Ein Hinweis: Segensfeiern für werdende Eltern

In der Zeit der Schwangerschaft erleben werdende Eltern besondere Momente intensiven Glücks, unbändiger Freude, manchmal aber auch Sorgen und Ängste.
Wir laden Sie ein, mit Ihren Hoffnungen und Wünschen für Ihr ungeborenes Kind, für sich als Mutter oder Vater und für Ihre ganze Familie zu einem
besonderen Gottesdienst für werdende Eltern zu kommen. Kommen Sie allein oder als Familie, mit Ihrer Freude und Ihren Sorgen, mit allen Hoffnungen und Träumen für Ihr ungeborenes Kind, und lassen Sie sich und Ihrem Kind in dieser
besonderen Lebensphase den Segen Gottes zusprechen.